青神县科协“竹里银龄”项目开展冬季养生科普义诊活动

12月31日上午，青神县科学技术协会“竹里银龄”项目在青衣社区举办“科普伴银龄，暖冬护健康”冬季养生科普义诊活动，为30余名社区老人送去实用、科学的健康知识。

县医院医生围绕冬季常见疾病预防展开讲解，结合中医养生与现代医学，深入浅出地阐述冬季人体循环特点及饮食调理的科学依据，帮助老人理解“为何这样做”。老人们认真聆听、积极提问，现场交流氛围热烈。

随后的养生操教学融合科学运动理念。医生首先讲解冬季适度锻炼对身体的益处，随后以节拍口令引导老人掌握动作节奏，并细致讲解每一动作对应的经络与穴位。老人们跟随口诀，有节奏地完成每一个动作，在轻松愉悦中学习自我保健。

本次活动通过知识讲解与实操教学相结合的方式，将温暖与健康送到老人身边，既普及了科学养生观念，也在新年到来之际传递了社会对老年群体的深切关怀。